Tomate racimo larga vida, 1 kilo

🍅 Beneficios del Tomate

El tomate es una de las verduras más consumidas por su sabor fresco, versatilidad y alto valor nutricional. Ideal para usar crudo o cocido, es un básico infaltable en una alimentación saludable.

Beneficios principales:

• ❤️ Rico en licopeno: potente antioxidante que ayuda a proteger el corazón y las células.
• 💧 Alto contenido de agua: contribuye a la hidratación diaria.
• 🌱 Aporta fibra natural: favorece la digestión y el tránsito intestinal.
• 🧡 Fuente de vitaminas A y C: apoyan el sistema inmune y la salud de la piel.
• 🔥 Bajo en calorías: ideal para comidas livianas.
• 🍅 Versátil y natural: perfecto para ensaladas, salsas, jugos y preparaciones caseras.

Una verdura fresca, nutritiva y esencial, directa del huerto a tu mesa.

🍅 Receta fácil: Ensalada fresca de Tomate

Simple, fresca y llena de sabor, ideal para acompañar cualquier comida o disfrutar sola.

Ingredientes (2–3 personas):

• 3–4 tomates maduros
• Aceite de oliva extra virgen
• Jugo de limón o vinagre
• Sal y pimienta a gusto
• Albahaca fresca o cilantro (opcional)

Preparación:

1. Lava bien los tomates y córtalos en rodajas o cubos.

2. Ponlos en un bowl o fuente.

3. Agrega aceite de oliva, limón o vinagre, sal y pimienta.

4. Termina con hojas de albahaca o cilantro.

5. Sirve fresca y disfruta.

👉 Ideal como acompañamiento, ensalada principal liviana o base para otras preparaciones.